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６ー４　７⑦ー６③ ２ｈ５ｍ

こんにちは。西村佳世です。
２回戦は、３年前にここチュニジアで対戦したことのあるフランス人のMargaux Komano 選手（２３）でした。

１stセットは、５ー０まで相手選手の簡単なミスが連発し、一球多く返せば大丈夫と思い、自分らしい攻守をはっきりとさせるプレーではなく相手よりミスしないようにと、球の速度も抑えて、入れにいってしまいました。これは勝てたとしても今後につながる良いプレーではなかったです。

案の定５ー２になると、相手選手がそれまでミスしてくれていた球をミスせず攻撃してくるようになり、自分もそれに対抗しようと攻撃的プレーに変えましたが、前半で入れにいくテニスをしていたのでなかなか球を飛ばせず、どんどん攻撃されメンタル的にも余裕が無くなりました。

なんとか６ー４で取れて、その流れのままラリーの主導権は相手が握りつつも要所で取りきり５ー３に。
しかし、質のいい球を打とうと思っても球が飛ばなかったので、腰が引けて身体も浮いた状態になって足から力を伝えられていなかったのだと思います。

５ー４の４０ー１５とマッチポイントもありましたが、簡単なミスをしてしまったり、Komano 選手も首をひねるような納得できないジャッジに感情を抑えることができず、プレーも乱れて５ー６の１５ー４０に。

流れは悪く、セカンドセットを落とす負けるかもと、なんとか冷静さを取り戻して、自分のやるべきことだけに集中し調子を戻すことができました。

精神的にかなりキツかったですが、また戦略的ではない相手のミス待ちテニスをしてしまった罰です。明日に繋げることができてほっとしていますが、反省も多い試合でした。

６ー０　６ー１　１ｈ４ｍ

こんにちは。西村佳世です。
チュニジア遠征後半の３週目に入りました。アドレナリン効果で試合中は気になりませんが、コートから出た途端に左足疲労骨折をかばう右足臑骨がズキズキ痛みます。多くの選手が、身体のどこかにこんな不調を抱えながら必死で戦っているんだろうと気合いを入れますが、故障治療で何ヶ月もテニスができない辛さを経験しているので、今週も無理をし過ぎないように、でも全力で頑張ります！

１回戦は、ベルギーの Kaat Coppez 選手（２０歳）でしたが、今日の試合は４試合目と今までで一番遅いスタートで、試合前に正直なところ待ちくたびれました。

十分過ぎるほどアップやイメトレをしましたが、まだ前試合は第１セット。ほんの少し横になり５分ほど経って一応スコアを確認しようと見てみると、急遽私の試合が空きコートに変更されていて、すぐ試合が入ることになり大慌てでコートに。

日本時間でその時はもう深夜1時頃だったので、ブログを書いて応援してくださっている方のためにも全力集中で頑張ろうと試合に臨みました。

少し弱気なプレーをしてしまった場面もありましたが、ほぼ攻撃的にしつつ相手選手よりミスの少ないプレーができ、勝つことができました。

１ー６　２ー６　１h１２m

こんにちは。西村佳世です。
チュニジア２週目（２大会目）決勝戦までたどり着きました。対戦者は、フランス人のEleejah Inisan 選手１７歳。たまたま試合をしているのを見かけましたが、かなり強敵だなと思いました。ジュニアグランドスラム出場者と分かりましたが、関係なく自分のテニスを貫くだけと試合に臨みました。

Eleejah Inisan 選手は、フォアはスピンでじわじわと攻めてきて、バックはクロスにフラット気味で強打、サーブはキックサーブがメインで、全体的にミスが少ないオールラウンダーでした。
１stセットは、Inisan 選手のミスをせずじわじわと攻撃してくるプレーに対して、攻撃に徹するでもなく守りに入るわけでもなく中途半端なプレーをしてしまい、あっという間に１－６で落としました。後援会の方のブログ、電話での父情報によるとわずか２２～２３分だったとか。チェンジエンドの時間を引くと、インスタントヌードルができるより早く１ゲーム消化したなんて。。

私も前までどちらかというと今日の対戦者に似たプレースタイルだったのでよく分かるのですが、今日の私のような突破口を見つけられず、攻めるでも守るでもなく中途半端なプレーをしている選手が1番やりやすかったんだろうと思います。分析をして問題点と改善策を思い付きますが、試合中にその対策プレーをなかなかできないのが悔しいです。

それでもこのままじゃダメと思い、２ndセット中盤からは思いきって攻撃することにして相手のバックに打ち、強打の打ち合いから早いタイミングで展開しようと試みるとだんだんかみ合ってきて、１－３から３－３にもつれそうになりました。
でも、攻撃が安定していない私に比べてInisan 選手は無理せずミス少なく攻撃してくるので、デュースやブレイクポイント等、大事なポイントを取りきれなかったです。

なぜ、無理せず攻撃されるのか。相手のフォアスピンが跳ねるので、だんだんコートの外に追いやられ、ポジションを下げられるので、後ろからではなかなか展開できないと試合中に感じましたが、その対策を打つことができないままに負けてしまいました。

来週や再来週、もう一度戦う機会があれば、次は相手のフォアスピンに対しては身体が浮かないことを意識して早いタイミングでボールを捉えること、私の得意なバックのクロスラリーからの展開に持ち込めるようにすること、最初からミスを恐れずどんどん攻撃して相手にプレッシャーを与えるテニスをしてどんな展開になるのか試してみたいです！

チュニジア遠征も残り2週。
結果にとらわれすぎず、いろんなことを感じて吸収して、より多くのスタイルを身に付けられるようベストを尽くします！
応援、ありがとうございました。

６ー１　６ー３　１h２４m

こんにちは。西村佳世です。
チュニジア２週目（２大会目）の準決勝で、お相手はロシアのMaria Golovina 選手（１８歳）で、私が年内目標にしているＷＴＡ５００番以内まであと一歩の選手で、試合の空き日に一緒に練習していました。

ですから、ある程度相手のプレースタイルを理解しているいるつもりでしたが、試合と練習とでは全く違いました。
練習ではフォアでどんどん攻撃してくるなと感じていましたが、試合をしてみると実際はバックの方が得意で何度もストレートにエースを決められました。

１stセットは、どちらかというと先に展開されることが多く、切り返して食らいつくポイントが多かったです。
最終的にゲームを取れても、ほとんど主導権を握られているので、自分から打つポイントを増やさないと、数センチのアウトが入ってきた時にポイントを取れなくなるという焦りはありました。

リードされていてもどんどん攻撃してくるので、全く気を抜けませんでしたが、フォアとサーブは怪しい場面があり、緊張するとミスが増えたり入れにいくサーブが多いと感じ、そこが抜け穴でした。

２ndセットは、相手のメンタルが少しずつ崩れてきて２ー０の時にそれまで以上に私も攻撃的なプレーをして一気にたたみ掛けることを意識しました。

相手の心情はおそらく、１stセットでは先に主導権を握りつつも、ギリギリ返されて最後ミスが出てしまい、ミスせず今のプレーを続ければ勝てるという感じだったと思います。
ただ、２ndセットからはそれまで以上に攻撃的なテニスをしてきて、為す術が無くなりメンタルが崩壊したのではないかなと思います。私もつい前までよくそうなりましたから。

４ー０からちょっとしたアクシデントもあり、相手が冷静になってきて一気に４ー２になり、ここで抑えないと勢いづくと思い、少し焦りが出ましたが、自分のやるべきことに集中するという課題を思い出し、攻撃的にプレーし６ー２で逃げ切ることができました。

相手選手はメンタルに波があると感じましたが、まだ１８歳。私も１９歳ですが、この一年でやっと少しずつ冷静にプレーできるようになってきたところなので、彼女もメンタルを強くして更に強敵になると思います。
また試合したいな。

明日はいよいよ決勝。
気負わず、結果は後からついてくるので、やるべき事だけ集中して勝ちを掴み取れたらと思います！

６ー１　６ー３　１h２４m

こんにちは。西村佳世です。
チュニジア２週目（２大会目）の本戦３回戦は、中国の LAN Mi 選手（２０歳）でした。オールラウンドなプレーで独特の雰囲気がある選手で、昨日チラッと試合を見ましたが、粘り強いプレーと独特の雰囲気からか、相手選手が終始イライラしているのを見て、冷静にいつも通りのプレーをすることだけ集中しようと心に決めてコートに入りました。

今日の試合も出だしは好調で、最初からいつもよりリラックスしてどんどん攻撃的にプレーでき３ー０。
そこからはそれまでよりも少しMi選手が粘り強くプレーしてきて私も展開する頻度が落ち、流れが変わりそうになりましたが、自分が打てばポイントを取れると言い聞かせて、攻撃的なプレーを持ちなおし６ー１。

２ndセットは最初から急にギアを上げてそれまでよりも重く速い球で攻撃してきたMi選手に対応しきれず０ー１。
このまま相手に勢いをつけては、後々自分にプレッシャーがかかってくるので、ストレートで終わらすためにはこのゲームが重要な鍵になると思い、向かってくる相手に対して私も負けじと声を出して踏ん張りました。

１ー１からはバックのクロスラリーに持っていき、ミスせず打てそうな球はストレートへ展開。それまでは我慢強くプレーすることで先に相手がストレートへ仕掛けてミスすることも多々あり、私はバックのストレートが武器なので、私の得意なプレーで試合を進めることができました。

５ー１からは私の悪い癖が出て、少しホッとしてしまい、リターンミス連発からの長いデュースを落として５ー３に。
最後は得意のバックストレートで試合が終わりました。

昨日までは、コートになかなか対応できず、球が飛んでいませんでしたがやっと気持ちよくプレーできる状態になりました。

「安定感」が私の自信のあるところなのですが、チュニジアに来てからはそれが無く、簡単なミスも沢山してしまい不安になっていましたが、ようやくでコートに慣れて自信が戻り、今日は自分の中では良い試合ができたのでそれが一番嬉しいです！

６ー３　６ー４　２h１４m

こんにちは。西村佳世です。
チュニジア２週目（２大会目）の本戦２回戦は、ポーランドの Barbara Straszewska 選手（１９歳）でした。

今日も175センチほど身長のある選手との対戦でした。
出だしは順調で、長いデュースをモノにでき、Straszewska 選手のちょっとしたミスにも助けられ４ー１に。ただ、ここからはお互いバックが得意でフォアはどちらかというとスピン系なので、バックラリーからどちらかが先に仕掛けないと永遠？と思うほど長いラリーが続き、デュースを取りきれず２ゲーム連取されて４ー３に。

ここで私が風上になった時、Straszewska 選手がロブを前に入って打ってこないことに気づき、風を利用して相手のバックにロブを打ってチャンスがくるまで粘り、攻撃できる球がきたら打つというテニスに切り替えて、勝負所の５ー３から７回ほどの長いデュースを取りきり６ー３で１stを取りました。５ー４になってたら気分的にキツかったかもです。

２ndセットは長いデュースから１stセットを取りきったことにホッとしてしまい、リターンミスを連発。Straszewska 選手も勢いにのり、それまではバックのクロスラリーが多かったですが、少しずつストレートに打ってくる回数が増え、主導権を握られて、あっという間に０ー４。

前の中国遠征からですが、リードされても焦ったりイライラしたりせず、自分のやるべきことだけに集中するという言葉の本質が分かり、少しずつですが実行できるようになってきました。

それもあり、０ー４からでも落ちついてとにかく深く返しながら、隙があれば前に入って攻めるという基本的なことを意識して２ー４に。

ここからは長いデュースの連続で気持ちも体力もキツく、寿命が5年縮まった気がしますが、なんとか踏ん張って6ゲーム連取できました。

今日は4回以上の長いデュースをほとんど全て取りきることができたので、勝つことができましたが、もし取りきれていなかったら負けていたかもしれません。

キツイ試合を勝ちきったことを自信にして、明日の試合も自分のテニスと向き合って頑張ります！

６ー１　６ー２　１h２７m

こんにちは。西村佳世です。
チュニジア２週目（２大会目）の本戦１回戦は、イタリアのGiulia Alessia Monteleone選手（２７歳）との対戦でした。ブログで後援会の方が書いているようにモデルさんのような女性でやはり背は高かったです。

試合は、Monteleone選手のサービスゲームからのスタートでした。サーブは抑えているのかイン率は高いですがスピードは遅めでした。自分で打ちにいかないといけない反面、男子並みの速くて強烈なサーバーに悩まされたことも多いので、私にとってはラッキーでした。

最初の２ゲームでMonteleone選手の特徴をなんとなく掴めましたので、それを基に戦略を立てましたが３ゲーム目の長～いデュース（７回アゲイン）で身体が重くなってしまい焦りました。スタミナには自信があったのですが、大きい選手よりチビの私は消費カロリーが多いのと、食事で必要な栄養素が取れていないのかもしれません。できるだけ好き嫌いせず食べるように心掛けていますが、父の雑食遺伝子を継いでいないようです。

長い３ゲーム目が終わったブレークタイムのおかげか、身体の重さは気にならなくなりましたが、その代わりにゲームが進むにつれて足首にちょっとした痛みが出てきました。
積極的に前で打つように心掛けていましたが、ほんの少し痛みを気にするだけでダッシュが遅れるのか、ネットミスがいつもより多いと感じました。
そこでラケットの中心で捉えることに集中しました。

チュニジアで先週からの課題「高く跳ねる球対策」がまだ完成していなくて、特にバックハンドは高い打点から押さえ込むだけの握力と腕力が不足しているので浮いてしまいがちです。
後ろに下がって落ちてくる球を自分のベストな高さで打つという過去の打ち方をしたくなりますが、それでは今以上のクラスで戦えませんので、勝ち負けを別にして今の課題に取り組んでいきます。

明日は休みで２回戦は明後日１６日ですので、リカバリーをしっかりとします。いつも応援いただき、ありがとうございます。
後援会の皆様、楽しいブログありがとうございます。

２ー６　４ー６　１h３１m

こんばんは。西村佳世です。
今日の本戦３回戦の相手は、スペインの Claudia Ferrer Perez 選手１９歳でした。私より大きい選手がほとんとですが、Perez 選手も１７５㎝くらいの長身、特に１stサーブが強烈で６回ものエースを決められました。また、攻撃的にプレーしつつも緩急を混ぜてくる相手でした。

球が遅くなり跳ねる特性をもつチュニジアのコートで私は、自分の肩よりも高い打点で打たされることが多いなか、Perez 選手は高い打点からでも振り抜いて強打できるパワーと身長を持っていたのと、私がブレイクポイントを握っていても１発で流れを変えれるほどのサーブを武器として持っていたのが今日の勝敗を左右した一因と感じました。

跳ねるコートでチビの私が打点を自分の肩までにするには、跳ね上がりを半歩前で捉えて打たなくてはなりません。半歩前で打つには身体が浮いてこないよう、重心を低くして時間に余裕があればあるほど打ちやすいです。でも今日の私は先に身体が浮いてきてしまい少しずつ反応が遅れ、ベストから程遠い高い位置で打たされ中途半端な場所に返球の結果、狙い打ちされるということの繰り返しでした。

サーブに関しては、ファーストサーブの確率が８０%を超えているのを６０%くらいになってもいいからもっと振って速いフラットのサーブを打つべきでした。相手の気持ちを考えたときに確率が高くても脅威に感じないサーブだと、リターンで先に展開できるので気持ちが楽だったんだろうなぁと試合後に気付きました。

試合をする度に課題が見えてきます。まだまだ伸び代だらけ？と良いように考えて明日からの練習に取り入れ、２週目に備えます。

６ー２　６ー３　１h３６m

こんばんは。西村佳世です。
今日の本戦２回戦は、エストニアのCarol Plakk 選手２３歳でした。ゲームカウントと試合時間が昨日とピッタリ一緒でした。

Plakk 選手は、これといった決め球は打ってきませんでしたが、ミスが少なく中ロブがベースの球で、私にとっては少し厄介でした。前遠征でもこのつなぎテニスに苦戦して、帰国後に練習を積みましたが。

ファーストセットはバックにきた中ロブを前に入ってタイミングを早めて返球し、相手の時間を奪いながらドライブボレーなど、積極的な攻撃できていました。
ただ、中ロブをタイミング早く打つには、正確に打ちやすいポジションに入らなくてはなりません。まだそのテニスを習得している最中で慣れていないので、なかなか疲れます。。


試合の序盤にまず思ったことは、少しでもスコアが互角になると、相手に攻められる怖さはないですが、ミスをしてくれない怖さが出てくることです。
スコアが競ってきた時に、どんどん攻撃してくるけどミスがある選手か、決定打はないけどミスをしてくれない選手なら、私はミスをしてくれない選手の方がやりにくいと感じます。理由は自分から攻撃してポイントを終わらせないといけないという変なプレッシャーがかかるからです。
なので、1ポイントも気を抜かず、スコアが互角になってこないよう集中して５－１に。

ただ、前にも書きましたが正確にポジションに入るためにいつも以上に動くのと、風が強く、風下の時は特にエネルギーを使うので疲れて足が動かず５－３に。

最後は気合いで乗り切りましたが、前に入ってどんどん攻撃するテニスを最初から最後まで続けるために、体力面を今まで以上に鍛えなくては💪です。

６ー２　６ー３　１h３６m

こんばんは。西村佳世です。
今日は、チュニジアでチャレンジする４試合の１試合目の本戦１回戦。つまりチュニジア初戦でした。
対戦者はイタリア人の Benedetta Ortenzi 選手２２歳でした。身長は１７０センチくらい？欧米の人の中では普通ですが、私はいつも見上げてます。笑

今日は、全体的に目指している攻撃的なプレーはできました。
Ortenzi 選手は、スピン系の球で展開してくるタイプでした。
風上の時は積極的にドライブボレーに出ましたが、今日はバック側にきたドライブボレーの処理がうまくいかず、打ちやすい位置で打てていなかったので、いつも以上にミスが出ましたが、プレー自体は悪くなかったです。

風下の時はスピンで展開されるとだんだん身体が浮いてきてしまい、次の球の反応が遅れましたが、浮いてきていることに気づいて浮かされないように対処しようとできたところは、いつもより冷静に判断できたかなと思います。
いつも今日くらい冷静に判断ができてベストを尽くせれば負けたとしても悔いは残らないのですが。

明日も今日のように頑張ります！

６ー２　３ー６　５ー１０

こんばんは。西村佳世です。
応援ありがとうございました。

予選決勝の相手は左利き特有のサーブから攻撃的に展開する松田鈴子選手。
試合の正直な感想は、一言で言うと全く❌

これは、
調子が上がらなかったやファイトできなかったの❌ではなく、試合内容が❌でした。

１stセットは６２で取れたものの、練習している攻撃的なテニスではなくサービスライン付近、相手のチャンスボールなるような着地点に何球も連続してボールがいってしまうほど飛ばせられませんでした。
力んでいるわけではなかったので、やはり気持ちです。

２ndセットで、相手のミスを期待してしまっている自分に気づき、どんどん攻撃的にプレーしようと言い聞かせますが、頭で分かっていても身体がそのように動かず、スピン量が増え、いつもよりスピードが落ちて、ネットの１０センチほど高い場所を通るので、攻めても相手に追いつかれてしまいます。

松田選手も、もちろん強くてやりにくかったですが、もっといいパフォーマンスで戦いたかったと後悔。でも、みんなその日の身体のコンディションや気持ちに問題を抱えて試合に出てるわけで、自分だけベストコンディションで試合に臨めていたらなんて「たられば後悔」するなら、身体はともかく気持ちだけでもベター、ベストに整えろってことですね。

せっかく疲労骨折、膝、腰、肩、角膜と１年近くも故障に悩まされ、身体に欠場するほどの問題がない今なのに、中３からの課題である「相手のミスに期待せず、攻めのテニスを続ける」は、できる日とできない日が入り混じっています。

勝ち負けに関係なく、攻めのテニスができたかと思えば、翌日はできなかったり、正直この気持ちのブレは何が原因で起きるのか分からず、今は自信レベルを高めるためにベースの球の質を上げるしかないと反省しています。

次の遠征はおそらく海外。武者修行してきます。

６ー１　６ー１　

こんばんは。西村佳世です。
予選２回戦の対戦者は、今年のユニクロ全日本ジュニア選手権Ｕ１８を１６歳で優勝した三枝夏子選手でした。

昨日少しだけ試合を見ましたが、ミスが少なく安定したプレーをする選手だという印象を受けました。

とにかく最初からギアを上げて、自分にプレッシャーをかけ過ぎず、相手が誰であれ目の前のポイントに集中しようと心に決めて臨みました。

三枝選手は、とても安定していてラリーでミスをしないので、ミスを誘えるように先に攻撃を仕掛ける戦い方を貫き通しました。

今日は調子が良く、そんな積極的な先制攻撃がうまくいきましたが、もし後手に回って三枝選手のペースにされていたら結果は違っていたと思います。

三枝選手はまだ高校１年生。
私も初めて全日本選手権に出場したのは高校１年生の時で、その時にプロとジュニアの違いに気付かされ、３年経った最近、やっとその差を少しずつですが埋めることができるようになってきました。

どこか自分に似ていると感じる三枝選手とは、またどこかの試合で対戦できるのが楽しみです。